視力に関する悩みはコレで解決！
リスクの伴う視力回復方法
視力回復法にはいくつかありますが、リスクを伴うものもあります。
私の友達は以前病院で働いていて、旦那さんが眼科医なのですが、視力回復の手術のことも当然知っていますが、目にメスを入れるので、やはりリスクはつきものだといっていました。なのでおすすめはできないということでした。
以前、3Dステレオグラムが話題になりました。
絵の中にある、隠された文字を見つけるというもので、より目にしたり（交差法）遠くを見るようにして絵を見たり（平行法）すると 文字が浮かび上がってくるというものです。
実際やってみると、かなり目が疲れます。これは、目の筋肉を使っているからです。
視力の低下の理由のひとつとして、目の筋力が緩み、焦点を網膜で結ぶことができず、ずれているからです。
ですから、目の筋肉を鍛えることができる3Dステレオグラムが効果的だといわれていました。
視力の劇的な回復はなさそうですが、目の筋力を鍛えることによってそれ以上の視力低下や、疲れ目の改善、老眼進行の防止にはよいそうです。
自分の視力を取り戻したいなら